cooldaddy

不知道楼主几岁？对年轻人来说，一周两三次算是很正常，不用担心。
手淫不是什么洪水猛兽，只要不过度，不用太担心。
造成早泄的原因很多，心理上跟生理上的都有，不知道你的实际情况，所以无法判断。但我建议生活作息要正常，身体多锻炼（特别是提肛的动作，对控制射精会有很大帮助的），跟对方做爱前多进行些前戏，可以延长做爱时间，对方也会比较舒服。