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标题: [求医问药] 手淫的频率多少合适 [打印本页]

作者: 741144175 时间: 2010-10-15 23:43 标题: 手淫的频率多少合适

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】19
【咨詢人病因，症狀】最近老爱手淫，知道老这样对身体不好，那么频率多少合适？

作者: rozza9iq 时间: 2010-10-15 23:44

记得以前百度过有砖家说是一个星期2次不知道是不是真的

作者: xidelong520 时间: 2010-10-15 23:46

兄弟，手淫伤身，要节制住啊。
19岁的话，身强体壮，一周控制在4-6次左右，身体是革命的本钱啊。

作者: shangdihenwm 时间: 2010-10-15 23:48

最好控制在2周一次吧，多了对身体损害很大，而且损害是长期性的！

作者: 副驾驶 时间: 2010-10-15 23:53

次数以自己的身体感觉为标准，累了就停吧，我有过一天好几次的时候，也有过一个月就一次的时候

作者: kaiyan025 时间: 2010-10-16 00:04 标题: 注意节制

我觉得虽然是年轻人，但还是要尽量克制自己，一周一两次差不多了。

作者: 741144175 时间: 2010-10-16 00:05 标题: 回复 3楼的帖子

知道了，谢谢我最近是2天或1天一次。。稍微停一下了

作者: henly520 时间: 2010-10-16 00:05

自慰只要是适度的，有节制的，可以认为是一种解除性紧张的方式，但是通常自慰的人都会上瘾。有些人说什么每个星期若干次才正常，超过就过度，那是完全没有道理的。每个人的食欲不同，性欲也会不同。有些人身体健康，所以性欲也比较强烈，自慰频率就会比较多。同样一个人，生病的时候和身体健康的时候，自慰次数当然也会不同。有些人因为工作，学习的原因，比较忙，所以自慰次数比较少。人在不断衰老，性欲也会随着年龄增加，相对降低。自慰频率肯定会比年轻的时候要少。所以，根本没有什么特定的年龄，不可以超过特定的自慰次数之说。但也要注意如果手淫后感觉腰酸背痛，精神不振等身段不适情况时就应该停止几天了。

作者: haigui509 时间: 2010-10-16 00:32

看个人情况而定,如果身体有疲惫,那最好还是不要硬来了

作者: 4191725 时间: 2010-10-16 01:28

我从2004年开始基本是2日一次节假日不休息

作者: wbdey 时间: 2010-10-16 01:39

年轻时身体好可能没什么感觉，但是也要控制一下次数，我觉得一星期两三次就可以了，次数多了真的对身体不好。

作者: sbird1234 时间: 2010-10-16 01:40

看个人情况吧，一周一次，身体不好时不要乱来

作者: bj2001 时间: 2010-10-16 01:43

其实能不手淫就别手淫，一周最多2、3次吧。

作者: liucong_0812 时间: 2010-10-16 02:04

看身体素质来决定吧。能少则少，这个东西肯定有一定坏处的

作者: bach1986 时间: 2010-10-16 02:13

我已经有8年的手淫史了，其他的没有感觉有什么危害，就是一直比较瘦，就感觉长不胖，这东西还是有点节制比较好。

作者: 村上秋树 时间: 2010-10-16 15:54

像你这个年纪，每1-2周做一次就差不多了，不要再多了，再多就伤身了。

作者: 御静の残 时间: 2010-10-16 16:09

一个月两次是最好的。多一两次也没什么事。

作者: qixiluopan 时间: 2010-10-16 16:14

10的兄弟挺风趣的，节假日不休！我上了大学以后就不怎么SY了，确实这东西会上隐！

作者: Castor 时间: 2010-10-16 16:58

只要你自己受的了，多少没有一个标准，有些人一周一次，3年就垮了，有些人一天一次，10来年都没啥事情，每个人不一样

作者: 孔明灯 时间: 2010-10-16 16:59

看自己的身体和欲望强度呗，没什么一定的标准的

作者: jime_048 时间: 2010-10-16 17:03

我觉得要看感觉，不要自己感到累了，还要弄，就不好了

作者: 1873 时间: 2010-10-16 17:11

最好蓄满能量在进行，
就像打KOF一样。

作者: 174200648 时间: 2010-10-16 17:22

关键看你的身体能不能受的了身体好多点也没事身体不好一次都是多

作者: danggui44 时间: 2010-10-16 19:35

有些青年手淫酿成习惯后，终日惶惶不安。以为铸成大错，手淫过度使阴茎不能勃起就会影响今后性功能，疑问丛生，顾虑重重不能自拔。怎样才能算手淫过度，大致有个判断标准：

　　其一，心理状况：如果经常想手淫，或者每逢色情小说，影视引起性冲动，必以手淫自慰，或者脑子里经常想性问题，即使不每次手淫，也时有手淫的欲念，这都说明有手淫过度现象。现代医学认为男子的遗精周期大概每月两次。大约每两周左右，由于性器官精液数量积聚充盈，这种充盈饱胀刺激，会产生一种排泄欲，容易诱发一次遗精或手淫。倘若手淫次数远远超出这个范围，自己完全没有控制能力，心理上失去自控的防线，必然造成手淫过度。

　　其二，体质状况：凡是因手淫造成体质衰弱，例如消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中，甚至容易生病等，都应该视作是手淫过度的表现。即使手淫次数不多，但是心理状态不稳定，总认为手淫有大害，恐惧、羞愧、悔恨，抱有犯罪感和担心，甚至为今后的性功能与生育力而忧心忡忡，但又无法摆脱手淫的诱惑，出现强烈的心理冲突，并造成一定的精神影响，也应视作是手淫过度的表现。因为再手淫下去心理矛盾更加加剧，甚而造成精神“崩溃” 而自杀或切除性器官，均视为心理障碍。

　　其三，局部状况：这是指阴茎局部或女性阴蒂局部对手淫性质的性刺激反应如何。有两种情况：一种是手淫对射精或性高潮出现的时限，也就是手淫需要多少时间射精或出现性高潮，如果时间上越来越长，一次比一次延长，说明手淫过度了。另一种是手淫刺激的强度，一次比一次需要的强度增加，也表示手淫过度。此外，手淫时或手淫后，局部出现隐痛、麻木等不适应感觉，或者手淫后经常出现排尿不适与尿道部位烧灼样不舒服现象；或者女性外阴部分泌物增多且下腹部隐隐作痛不适等，都应认为手淫过度的表现。

　　由于手淫过于频繁，性器官长期充血，不少手淫癖者可有一些身体症状，如出现腰背酸痛排尿液流不清，尿道灼热，会阴部不适，下腹部肿胀等，长期的摩擦还可出现会阴区和外生殖器皮肤色素加深，阴毛生长异常，全身可有困倦，乏力等表现。个别情况可出现性功能衰退。

　　实际上，大多数青年偶尔有几次手淫不属于手淫过度，不必为此背上思想包袱。对手淫关键要有自控能力。有正确的性观念和保持良好的心理素质。

作者: summerclover 时间: 2010-10-16 19:38

我一般也就一周一次。觉得自己还是能控制住的。手淫多半是老婆不在家，自己一个人看A片时弄弄

作者: nbachen 时间: 2010-10-16 20:24

看自己的身体状况，不过最好减少，伤身啊！

作者: wenting127 时间: 2010-10-16 23:02

非学习和工作的时候最多两天一次，学习和工作期间尽量控制

作者: 拉个便便 时间: 2010-10-16 23:04

一周3次最好~ 次数多了的话感觉就射不出来~ 虽然时间长不过弄的JJ停累的~ 弄1小时都不射~

作者: gam321123 时间: 2010-10-17 02:46

我21岁,一个星期大概2-4次吧,一般都是周末才SY的

作者: Howar 时间: 2010-10-17 02:48

我感覺兩天一次比較合適吧，或者說一個星期7天5次比較合適，如果一天一次的話，說句老實話可以保持連續兩三年吧，但是搞成習慣了的話對身體真的不太好

作者: hlzc1011 时间: 2010-10-17 09:44

个人一般一周一次，感觉没什么问题，偶尔第二天有点累而已

作者: breezefar 时间: 2010-10-17 10:37

10楼评价是亮点 2天一次节假日不休息

作者: 冰封士卒 时间: 2010-10-17 10:45

适度就行啊，能截至就截至啊，实在忍不住了就手一次啊，

作者: 5873 时间: 2010-10-17 10:48

我感觉最好能戒还是戒了吧因为控制不当会上瘾以后会很痛苦的。

如果实在想有没有途径解决的话一周两次倒是可以接受，不过还是要逐渐减少，

作者: zhyuany2 时间: 2010-10-17 10:51

我觉的一周一次还可以接受吧~多了吃不消啊~

作者: 癫· 时间: 2010-10-17 11:28

控制好吧,我以前一个礼拜3,4次.现在控制住了,就1,2次够啦,本钱吖

作者: oninto1 时间: 2010-10-17 12:12

过度肯定不好，我建议是最多一周一次。。。其实，年轻的话，一周2，3次也没什么问题

作者: 随性所欲 时间: 2010-10-18 20:23

什么东西都要适可而止，不要太频繁了，我认为半月一次就可以了。

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