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男人“硬度”是怎样锻炼的？

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11楼 大 中 小 发表于 2009-3-16 01:20  只看该作者
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谢谢楼主分享你的宝贵经验。
为了家庭幸福和睦，我一定坚持锻炼。

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hhht2

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12楼 大 中 小 发表于 2009-3-16 11:18  只看该作者
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学习了，平时加强锻炼，尤其是腿部和腰部臀部的肌肉，对爱爱很有益处

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